久しぶりに寝落ちした。
というのも昨日、一日中眠かったのである。
(またこういう内容だが、申し訳ない)
朝起きても眠いし、仕事してても眠いし、昼寝しても眠いし、帰りの電車でも眠いし、夕飯の支度してても眠かった。
このままだと何もできないからちょっと寝る、と言って朝までだった。
結局何もしてないのだけど(笑)
睡眠が浅い自覚はある。
なんか、最近悪い夢を見て起きるしね。
この、どうにも眠い感じが、整体に行きはじめた先月に似ていて絶望的な気持ちになるのだが。
それを考えると余計病むのである。
眠いが浅いのかもしれないし
土曜日に久しぶりに酒を多量に飲んだことが影響してるのかもしれないし
ツーマンライブ2個終えて、緊張の糸が切れたのかもしれないし
それらでチャージしていた元気を使いきったのかもしれないし
また貧血か、鬱か、ホルモン不足かもしれない。
対応できるなら考えてもいいんだけど。
医者でもない僕がそれらをあれこれ考えても、結局答えが出ないんだよね。
仮説も仮説。
なんか、夜には謎の不安が襲ってきて、答えの出ない人生の問題を考えてしまうのに似ているかもしれん。
シカトでいきたい。
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