本日、精神科に行ってまいりました。
最近、そういった内容ばかり書いていましたので、ひとまずの結果をお伝えさせてください。
結論から申しますと、うつ病ではないですが、軽いうつ状態ではありました。
どこまで書いていいか分かりませんが、書いてみます。
まず、今日、受診できるかが実は分からなかったのです。
４年ほど前に心療内科にかかったことがあるのですが、その時に病気とは診断されず。
それ以来、心療内科、精神科にかかるのが怖くなってしまいました。
別に違う病院にしなくても良かったんですけど、その経験が本当に辛かったから、今回は違う病院にしたかったんです。
違う病院なら病気って言ってもらえるかも…みたいな気持ちではないんですけどね…
この程度で心療内科に来ちゃいけなかったんだ…という気持ちが拭えなかったので。もう一度その病院に行くことが難しかった。
で、そうなると、全くの初診ではなく、転院という扱いになるんだそうです。
その際に診療情報提供書、いわゆる紹介状を書いてもらわなきゃいけないということになりました。
土曜日にその電話を、前の病院と今回の病院に交互に連絡してね。
最悪無くても受けられるということだったんですが、できる限り用意してほしいということ、今日の先生がやはり診療情報提供書が無ければ診察が難しいと判断するかもしれないと伝えられていました。
だから、今日まで仮押さえみたいな予約だったんです💦
結果、前の病院から診療情報提供書が間に合って、何の問題もなく病院に向かえました。
精神科は初診60分、丁寧に話を聞いてもらいます。
経歴やら、最近起こった出来事などを。
僕はこういった診察が初めてではないので、懐かしいもんだなぁと受け答えさせていただきました。
で、多分読んじゃいけないんだろうけど、自分の診療情報提供書を医師の方が持っているのを見てしまいました。
そこには診断名「不安障害、うつ状態」と書いてありました。
そう、４年前、病気ではないと診断された時の診療情報です。
なんか、その文字に、すごく安堵したのを覚えています。
４年前にも言われたんです。
「高ストレス状態ではあるが、病気ではない」と。
『適応障害とも違うんですかね？』と質問したら、
「ギリギリ適応できてるんですよね」と言われた。
それがすごく申し訳なかったんだけど。
あぁ、やっぱり何か異常ではあったのか…と。
４年前のことがようやく解決できた気がしました。
で、60分お話させていただき。
結局４年前と同じ診断という結論になったんです。
うつ病は、理由もなく気持ちが落ち込んでしまう病気だけど、僕の場合は明確な理由もあり。
先週金曜日以外は仕事も欠勤とかもないし、それこそギリギリ適応できてるのかもしれません。
改めて医師の方に確認はしませんでしたが、４年前と同じであるならば、僕は不安障害とうつ状態なんだと思います。
抗不安薬を頓服として処方していただきました。
夕方仮眠から目が覚めた時はやはり苦しくて、息子を迎えに行く自転車が漕ぎづらかったり、呼吸が苦しくもなったけど、久しぶりにお風呂に入れてあげられました。どうにか付き合っていくのかもしれません。
あと、今回の医師の方に言われた言葉がすごく嬉しくて。
その４年前の病気ではなかったというのがすごく苦しかったという話をした時
「病気じゃないから来ちゃいけないってことはないですからね」
って言ってもらったんです。
危ない時は頓服で様子をみながら、次回の受診に向けて、生きていけたらなと思っています。
結果、何も楽になってはいないのですが…。
心療内科、精神科は先生との相性が一番大事と言われるんです。心を預けるんでね。
申し訳ないけど、僕は４年前の先生には合わなかったんだと思います。
今の先生がバチンと、ハマっているのかはまだ分かりませんが。
心のかかりつけ医を見つけられたというのが、大きな一歩なのかもしれません。
最悪ここに駆け込もう、という場所があるということの安心なのかな。
明日、二日間穴を空けてしまった仕事場へ。
まずはそこがクリアできるか…ですね。
