足りていない

 昨日のブログは二行。

書く気にもなれなくて、共有もしなかった。

メンタル以前の問題である。

大雨の中、配達を終わらせる。

まぁ、大変だったのだ。

それもあるのだが、帰ったらどうにも眠いのだ。

帰りの電車でも座った途端寝落ちしてしまうぐらい眠かった。

これは偉いことだぞ、と夕飯も食べないでお風呂に息子と入ったら寝かせてもらう。

多分20:00すぎ。

そこから23:30まで起きなかった…。

睡眠不足もあるのだけど、明らかに身体がおかしい。

起きて夜食となってしまった夕食を食べるのも時間がかかり、0:20ぐらいまでかけて食べても全く目が覚めないのだ。

うーん、また栄養失調貧血なのかもしれない。

今朝も食べてたら吐きそうになるし。

最近暑くて、発汗量が急に増えてしまったからなのかもしれないな。

昨日の夜よりはマシだけど、今日もふらつきが少しありました。

鉄分サプリを買って帰りました。

先ほどまで仮眠して夕飯を食べたらだいぶマシです。

配信休む決断して良かったな。

どちらにせよ何かが足りていないのは確かなようだから。

と、いうことで昨日できなかった流しの準備を大慌てで、今から。