退屈しない生活

 今日健康診断を受けました。

野村です。

いつもはついつい朝食を摂ってしまうのですが、食後10時間以上あいた空腹状態で受診することが推奨されているようです。

今日はキチンと空腹で受けようと決めた。

朝のコーヒーも無し、味噌汁やご飯も無しだ。

久しぶりに朝食を抜くと力が出ませんね💦。

9:30～早めに受診して、持っていったおにぎりを頬張る。

旨い。

そこから元気である。

あまり気にも留めないけど、普段していることをしないというのもなかなか面白いものだと思った。

朝食を食べないと、朝の支度に当たり前だけど時間ができる。

ゆっくり出発してみたり。

朝食を食べないから、どうも脳に栄養がいっていない感覚があった。

健康診断終わったらおにぎり食べるぞー、ってワクワクしていた。

新しいことを始めることも刺激だけど、普段していることを止めてみるのも刺激だ。

今日は明らかに普段とは違う１日だったのさ。

退屈しない生活ってのは、こういうところにも転がっているのかな。

しばらく朝食は抜きたくないけど。