自己暗示

 人に100回以上言われたように感じてしまうのは、残りの99回を自分が繰り返しているから。

という言葉を最近知りまして。

真理だなぁと思うのです。

最近の僕はというと、言われてもいないのに100回繰り返しているような状態です。

｢こんなんじゃダメだよなぁ｣とか

｢もう疲れたなぁ｣とか

｢なんだ、てめぇ、このヤロウ｣とか

自分に対する気持ちも、他人に対する気持ちも繰り返しているような感じ。

字にすると改めてろくなことに思考を使っていないんだよな。

こうして繰り返していくことで、自己暗示にかかっていく気がします。

｢ありがとう｣とか

｢俺ならやれる｣とか

｢楽しくなってきた。燃えてくるぜ｣とか。

自己暗示にかけるなら、こういった言葉を繰り返したいものだ。

今の僕にできるかな…。

これも自己暗示。

少し心がけてみよう。

これも自己暗示。