歳を取ると健康の話が多くなると聞きましたが、このブログは正にそうなっとるなぁと思いました(笑)
お恥ずかしい、野村です。
今日も朝起きるのは辛かったのですが、久しぶりにちょっと｢寝られた｣感覚があったのです。
お、俺ちょっと元気なんじゃね？と思う。
言うてもちょっとである。
そして、気のせいかもしれないし。
ただ、どうやらそれは当たっていたようで、配達をしていて機嫌が良かった。
何より｢いやー、今日もキツイなぁ｣と思いながら仕事をするのではなく、
｢やれるぞ、やれる｣と思いながら仕事ができたのがとても嬉しかった。
戦える感覚。
勝負できる気持ちだ。
少しづつ血が増えているのかもしれんね。
前々から申し上げているが、僕は仕事はできるのだ。
それでも体調が悪いと｢あー、無理かも…｣と思うものだ。
これで仕事もできなかったら本当にキツかったと思う。
今日もヨーグルトと、高タンパク牛乳を大量に買い込んで帰宅した。
勿論肉も食っているが、コイツらで補助的にタンパク質を摂取してやる。
早く血になってほしい。
すごい言葉だ。
今日もスタミナが切れたようになりました。
なかなか身体はすぐに変わってくれませんね。
野村です。
まぁ、ちょっと暗い話になりますけど、クレイジージャーニーという番組を観ました。
伝聞紀行型番組、とネットには書かれていますね。
結構際どい内容を放送する番組なんです。
僕たちが観るときは、覚醒剤の密売組織のアジトの取材とか、密入国の取材とか、そんなの。
今回も今回でなかなか厳しい内容でして、イスラム国やハマス、パレスチナイスラエル問題などの内容でした。
ちっぴーと観ていたんですが、途中で観られなくなって録画してあったお笑いの番組に変えました。
こんなことが現代にもあるんだよなってことも知るべきだし、自分たちがいかに平和で安全に暮らせているか受け止めるべきだ。
そして、悲劇を受け止めきれなかったら、すぐに断つべきだ。
今あるものを大切に抱き締めるべきだ。
そんなことを思った。
悲劇は真正面から受け止めたら悲劇のままだ。
笑ってやらなきゃ。
支えてあげなきゃ。
生きてやらなきゃ。
どうも、栄養失調の野村です(笑)。
笑えるぐらいにはなってきたよ！
今日も寝ないと持たないぐらいの体力でしたが、徐々に回復すると信じたい。
沢山食え、とのお達しだったので、とにかく食べることを意識しました。
米も気持ち多めに食べたり、素焼きの大豆をことあるごとにポリポリしたり、ヨーグルトやチーズ食ったり、カルシウム鉄入り乳飲料飲んだり。
前から書いてますが僕は痩せの大食いなんです。
これで太らないで栄養失調なんだからな、困ったもんだよ。
そして、売っている食品に不満が出てきました。
とにかく最近の食品はカロリーオフとか、糖質オフとか、脂肪ゼロとかが多い❗
今日のヨーグルトも脂肪ゼロばかり。脂肪あるの買ったわ❗
やっぱりさー、栄養摂って生きたいから食べ物を食べるわけじゃん。本来生き物は。
それをカットするってどないやねん。
なんでスカスカの食品を食べなきゃいけないんだ。
ダイエットしたい人は、自前で量を減らせよ。
俺はなるべく少量で大量の栄養摂取して、むしろ太りたいんだ❗
と、誰にも共感されない怒りを覚えた。
漢方の先生に身体を診てもらいました。
野村です。
日本漢方の先生で、東洋医学とも少し違う理論なんですけどね。昔妊活をしていたときに、お世話になって。
不定愁訴っていうんですか、なんか調子良くないなぁって時も相談に来てねって言われてたんです。
三年ぶりぐらいにお邪魔しました。
最近、僕が元気がないのは皆さまご存じの通り。
そして、それに対する有効な対策が見つけられずにいました。
昔、鬱になってから、どうしてもメンタルの方を先に疑ってしまうんですけど、ちっぴーから｢漢方の先生に相談してみたら？｣と言われたのがキッカケでした。
去年に診療内科行ったときも鬱の診断は出なかったし。
すがるものは他にないなと思いまして。
でも、怖かったですよ。
こんなんで相談に行っていいのかなって。
気圧の変化や季節の変わり目に体調を崩す。
最近疲れやすかったり、前向きになれない。
寝ても疲れが取れない…
こんなもんですからね。
でもまぁ、さすが先生でした。
触診と、僕の状態を診ていただきすぐに、
｢血液の量がめちゃくちゃ少ないねぇ、貧血だね。栄養失調だと思う。カフェイン中毒も少しあるかもねぇ。｣
とのことでした。
臓器も正常。
身体は健康なんだけど、とにかく栄養が足りない。血が足りないとのことです。
逆に原因はそれだけなんだって。
糖尿病や、加齢による体力の衰えも考えたんですがそんなことはなく、それだけなんだって(笑)
えー、そーかー。
でもそうかもー。
そんなことを思いながらお話を伺いました。
書くと長くなるので止めますが、不眠、多眠、感情の不安定…全て、栄養が足りないってだけでここまでの症状が出るんですよって説明されました。
日本漢方の世界では体液病理説っていうのが根っこにあるらしいので、多分先生の得意分野だったのでしょう。
僕は健康診断とかでは本当に健康体なんです。
西洋医学では発見できない異常だったんだなぁ。
極めつけに面白かったのは｢食欲はあるとのことなので薬は出しません。とにかく沢山食べてください(笑)｣というご指導でした。
漢方はあるんだけど、食べ物を食べられない人が飲むものだそうで。
現代に栄養失調かぁ。
でも寝ても寝ても疲れが取れないのも、急にエネルギー切れを起こすのも、考えてみれば納得です。
三食食べておやつすら食べる僕ですけど、まだ足りないみたい。燃費悪いなぁ。
何より一番の薬は、食えば治る、ぐらいの単純な結論を出していただいたこと。
とにかく悩んで、辛くて、どうにもならなかった毎日ですが、とにかく平らげていこうと思いました。
生きていけるかもしれない。
昨日はブログを更新できませんでした。
0:00に間に合わず日付を越えてしまったことはあったけれど、何も書けなかったことは多分無かったと思う。(現在1744記事)
個人的には大事件であった。
一つ前のブログではこういった内容を一緒に書きたくなくて、こちらで綴ります。
理由は、単純に気力が湧いてこなかったからです。
保育参観から帰ってきて、お昼を食べて買い物に行き、息子のお迎えに行く時間になった。
その時に相当くたびれてしまい、お迎えには行かず休ませてもらったんです。帰りに一緒に公園にでも行こうかって話になってたんだけど、多分無理だろうなぁと。悩んだんだけどね。
公園行けたら行くよと言ったんだが。
そこから寝かせてもらったんだけど、どうしても起きられなくて。
公園に寄る時も行けず、息子のご飯の支度もできず、お風呂も入れられなくて。
極めつけには自分のご飯も食べずに、お風呂も入らず、歯も磨かずにずっと寝てました。
朝までとにかく眠り続けたんです。
23:00ぐらいに起きてブログでも書けたらと思ってたけど、無理でした。
途中ちっぴーが来たときにはつーっと涙が出てきてね。
あぁ、俺は結構限界なんだなって思った。
最近はネガティブな心の穴に、ポジティブな気持ちを流し込んでいたような日々だった。
でも、穴をふさいでないから、キリがなくて。
いつしかポジティブな気持ちにも限界が来て、そのままポッカリと空いた穴が残ったような感覚でした。
何も僕は前向きじゃない。
睡眠はとれているだろうし、身体だってそこまで酷使していない。それでもこの疲労感。
僕はほとほと疲れてしまいました。
昔ね｢イチケイノカラス｣ってドラマだと思われるんだけど。｢私、あなたがいないと全然大丈夫じゃない…｣ってセリフがあったのさ。
万引きが止められない女の人が旦那さんに吐露するシーン。
この人にはどれだけの孤独があったのかなって、すごく残っているんです。
僕はそのセリフを思い出して泣きました。
ブログが途絶えたことを気にしてくださった皆さんから、お気遣いのメッセージやお言葉をいただきました。
心配かけてごめん、というのと同時に
｢野村のブログは毎日更新されるもの｣という認識をされているのがありがたかったです。
１日途絶えるだけでニュースになるとはね。
恐れ入ります。
そして、途切れたことで、守るものも守れない状態なのかもしれないと思うことができました。
今は何も無いです。
これを機にＸを急に止めるかもしれない。
ブログを止めるかもしれない。
どうなるかは分からない。
今日仕事には行けた。辛かったけど。
本当に意思の力で布団から起き上がれないほどではないみたいだから。
最悪の事態になる前にどうにかしたいと思っているよ。
不調が続いていたので、ちょうど明日は漢方の先生に身体を診てもらう日でした。
何か得られればいい。
このブログの名前は｢隠し事ができない｣だったな。
いつしか書けないことも増えていたよ。
今日は何も隠さずにいい気分だ。
昨日は保育園の参観日がありました。
少し変わった保育参観で、窓ガラスに画用紙？で目隠しをして、その至るところに穴が空いている。
そこから子どもを覗き見するというものでした。
親を見つけてしまうと、甘えてしまったり、帰りたくなったりするだろうからね。
いやぁ、面白かったです。
まず、友達とワチャワチャしている息子を観るのが初。仲良しの子の名前は伺っていたけど、その子とどうやって遊んでいるか知らないですから。
お昼寝したり、お昼を食べたり。
家とは少し違う息子を観るのはとても新鮮でした。
ちょっと大人に思えますね。親の手を借りずに生きてる姿を見ると。
そして実際、知らないところで成長してんだなぁと思うことも多かったです。
我が家ではバナナは皮を剥いて切ってあげるんだけど、保育園ではバナナの皮を剥いていた。
これにはちっぴーとも驚いた。
おー、剥いてるじゃんって。
親がやらせないだけで、できること、沢山あるんだね。
子ども扱いしないで、少しづつやらせてあげたいなぁ。
あとは、本当に保育士さんたちの仕事ぶりに感動しました。
俺には出来ない❗凄い。
昨日のブログを読んでくださった方から、あたたかいお言葉、お気持ちをいただきました。
ありがとうございます。
野村です。
いやぁ、嬉しいものですね。
お祝いされるっていうのは。
昨日は、お祝いっていうのは有り難さに目を向けることなんじゃないかという話をしましたけど。
祝われる側としては、お祝いをしてくださる人の気持ちが嬉しいんだよね。
ありがとうも、おめでとうも、いい言葉です。
ありがとうとか、おめでとうって言葉はさ。
あ、そうだね。めでたいかもしれないねって思わせてくれる。
あ、いえ、どういたしましてって思わせてくれる。
自分の気持ちをクイって変えてくれることがある。
逆に心が荒んでいるとさ。
おめでとうって言われても
｢何がめでてぇんだよ｣って気持ちになることがある。
頑張れって言われても
｢もう頑張ってるわ｣って気持ちになることがある。
僕はだいぶ絶望に浸ってしまっているけど。
褒められたものではない僕だけど。
感謝できるなら、そこまで落ちぶれていないような気がしたんだよね。
