2026年5月26日火曜日

エネルギーチャージ

 昨日5時間語ったというブログを書いた。

本当に語っているだけである。運動をしているわけではない。

だが、今日の朝起きたらとんでもない疲労だった。


昨日の解散してから眠るまでの間は、ハイであり、疲労感は無かった。だが、疲労はしている。

朝になって、ドッと疲れを自覚した訳だね。


昔、芝居の稽古をしている時にも同じような感覚があった。

場に出ないで、見ているだけでも腹が減る。

それだけで普段生活している何倍ものエネルギーが必要なのだ。

1日稽古をしたあとは、食うもの食ってるのに、腹がペコペコだった。

それは流しの日の疲労にも似ている。


昨日の5時間は手加減無しの5時間だった。

僕も相手も、本気と本気。

喧嘩してる訳じゃないっすけど笑

周りは、何をそんなにこの人達は熱く語っているんだろうと不思議に思っただろう。


今日、僕は久しぶりに整体の先生に身体を診てもらった。

交通事故のせいか分からないけど、少し腰椎が捻れていた。(僕は足の長さが良く変わってしまうぐらい身体のバランスが崩れやすい)

あとは、やっぱり身体がかなり疲労していたらしいです。


気づかないウチに、エネルギーは思ったより使って枯渇してしまうものなんだな。


チャージして、また放つのだ。

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