2022年3月29日火曜日

量に騙されるな

実は土日からずっと疲れていたんです。

先週分の疲れとそれが重なり、昨日ピークに達していて1日イライラしていた。

ちなみに今日も荒れていた。


あー、本当に疲れているんだなぁと思って、昨日は何もしないで休ませてもらいました。

少しちっぴーに負担をかけてしまいまして、申し訳ない。


土日、結構沢山予定を消化したんですね。

睡眠時間、7~8時間は寝られていたと思うんだけど、それでも足りなかったようです。


その時僕は「7~8時間寝られてるんだから足りないはずはない」と、思い込もうとしていたんです。

ちっぴーは授乳で僕以上に寝られていないんだし。


それが間違いだった気がしますね。


7~8時間寝ても眠いものは眠い。

その事実に目を背けてはいけないなと思いました。

何時間寝たかよりも、どれぐらい疲れがとれているのか、を感じなければいけなかったんだと思います。


あとは、ちっぴーがどれぐらい寝られてないかとかも関係ないよね。

ちっぴーがどれぐらい疲れているか、を感じれば良いのでは。

僕の疲れ方には直接関係ないわけで、比較することに意味がなかったよなと。


昨日は何時間勉強したーとか自慢する学生がいるけど、その時間よりも大切なのは、どれぐらい学べたかのほうだよね。

量は大事だが、量だけで判断したらダメだ。


量に騙されるな。

僕はこの言葉を持ってなきゃいけないのかもしれないなぁ。

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