ガソリンとしての怒り

 鬱は怒りの抑圧と言われる。

怒りを発散できないから、鬱屈して病んでいくという論なのだ。

最近、僕は発散してないよなぁと思う。

ライブも出来てないし、慣れない新生活で配信などもできていない。

飲みに行くとか、遊び呆けるってのも性格上できてなくて。

まぁ、ストレスの捌け口がなかったのです。

そんなことを朝の通勤で気づいて、ちっぴーにも相談した。

今日の仕事が忙しく、マジで本気を出さないとやりきれない感じでありました。

必然と、気合いが入る。

怒りとか、イライラを活力にして、頑張らなければいけなかった。

身体としては、とても疲れたのだが。

心は、逆に健康になった部分があった。

金曜日から今日の朝まで引きずっている不調も、今日ばかりは消え失せているようだ。

勿論今日みたいな日が毎日続けば、身体も疲れ果てて精神も病むことだろうが。

怒りをもっともっと出していなきゃいけないなと思うね。