自意識

 自意識という言葉がある。

僕は自意識が、人一倍あるだろう。

多分これをご覧の皆さんもそう思っていると思う。

最近は何とか毎日を乗りこなして、土日の保育園の無い時に本当にバテるというサイクルを繰り返しているんだけど、それが今日来たのだ。

うーん…

本当に落ち込みまして。

またかよ、これはいつまで続くんだと恐怖に怯えていたんです。

ただ、最近ちっぴーとテレビ千鳥を、また観はじめましてね。

前に観てたんだけどやっぱり面白いなぁと思いました。

何も考えずに笑える30分がそこにあったときに。

僕は自分の体調のことを忘れてる瞬間があったんです。

自分に意識が向くから自意識なので。

あー、僕は自分に集中しすぎているんだろうなと仮説が立ったのです。

体調は本当にキツイんだけどさ。

例えば、

今日のパンの焼け方

次男のミルク飲む時の口

階段の汚れ

店の陳列

そんなことに興味を持ってみたのです。

自分を忘れるぐらい、他のことで心を埋めてみたい。

無我の境地とでも言うんですかね。

僕は自分に精一杯で、外界のことを気にしている余裕がないんじゃないかと。

今後、何か変化が出やしないかと思っています。