養生

 最近また喉が痛いのです。

インフルやコロナが流行っているから、嫌だなぁと思ってるんですが。

ちっぴーに言ったら「またストレスのヒステリー球じゃない？」って言われました。

なるほど、その可能性もあるな。

そのヒステリー球で声が酷かった時に処方されたお薬がまだ残ってたんですね。

ストレス由来とは判断がつかなかったので、普通の風邪薬なんだけど、抗生物質もあった。

風邪だったら悪化したくないんで、これを飲んで今日は早く寝ようと思います。

息子達に感染したらたまらないもんね。

今日の朝は二度寝をしないで頑張った。

昼には健康診断をして。

夜は薬を飲んで早く寝る。

息子の寝かしつけから、気絶するように寝る「負けの睡眠」ではないぞ。

意思を持った「攻めの睡眠」だぞ。

これぐらいしてるんだから、健康にならなきゃ嘘ですよ。神様。

ようやく生活ができるようになってきたんだから。